Proč je pleť v létě dehydratovaná? A jak jí vrátit svěžest a zdravý jas

25. 7. 2026

Léto je obdobím slunce, dovolených a pobytu venku. Přestože si ho většina z nás užívá, právě v tomto období dostává naše pleť pořádně zabrat. Vysoké teploty, UV záření, klimatizace, slaná i chlorovaná voda nebo častější pocení způsobují, že pleť ztrácí hydrataci mnohem rychleji než během zbytku roku.

Možná jste si i vy všimly, že je vaše pleť napjatá, citlivější nebo působí unaveně. Dobrou zprávou je, že správnou péčí lze její rovnováhu znovu obnovit.

Jak poznáte dehydratovanou pleť?

Dehydratace se může objevit u každého typu pleti – nejen u suché. Často se týká i pleti smíšené nebo mastné.

Mezi nejčastější projevy patří:

  • pocit pnutí po umytí,
  • ztráta přirozeného jasu,
  • jemné dehydratační linky,
  • vyšší citlivost a začervenání,
  • unavený vzhled a horší pružnost pokožky.

Mnoho žen si myslí, že jejich pleť potřebuje více výživy, ve skutečnosti jí ale často chybí především voda.

Co pleti v létě nejvíce škodí?

Hydratační bariéra pokožky je během léta vystavena několika faktorům najednou.

Nejčastějšími příčinami dehydratace jsou:

  • intenzivní sluneční záření,
  • klimatizované prostory,
  • koupání v chlorovaném bazénu,
  • vysoké teploty a pocení,
  • nedostatečná ochrana před UV zářením.

Pokud se o pleť v tomto období správně nestaráme, může působit povadle, ztrácet elasticitu a být náchylnější k podráždění.

Tři jednoduché tipy, které můžete zařadit už dnes

1. Hydratujte zevnitř i zvenku

Dostatečný pitný režim je důležitý, ale sám o sobě nestačí. Pleti prospívají kvalitní hydratační séra s aktivními látkami, které pomáhají vodu v pokožce udržet.

2. Chraňte pleť každý den

Krém s SPF by měl být samozřejmostí nejen na dovolené, ale i během běžných letních dní. UV záření urychluje stárnutí pleti a oslabuje její ochrannou bariéru.

3. Dopřejte pleti regeneraci

Po dni stráveném na slunci ocení pleť zklidňující a hydratační péči. Pravidelná regenerace pomáhá obnovit komfort pokožky a zachovat její zdravý vzhled.

Když už domácí péče nestačí?

Pokud je pleť dlouhodobě dehydratovaná, bývá vhodné podpořit ji profesionálním ošetřením. To umožňuje zapracovat hydratační aktivní látky do hlubších vrstev pokožky, intenzivně ji zklidnit a podpořit její přirozenou regeneraci.

Právě proto jsme v Perfect You Studiu v Brně vytvořili letní Aqua Cooling Rituál.

Během 75 minut kombinujeme profesionální letní péči o pleť s vrstvením hydratačních sér, intenzivní výživou, relaxační masáží a jemně chladivými masážními pomůckami. Ošetření pomáhá pleť zklidnit, hloubkově hydratovat a navrátit jí svěží, zdravý a přirozeně rozzářený vzhled.

„Pleť byla krásně hydratovaná, jemná a svěží ještě několik dní po ošetření. Přesně to jsem po návratu z dovolené potřebovala.“

– klientka Perfect You Studia

Dopřejte své pleti letní restart

Pokud si chcete dopřát náš letní kosmetický rituál, doporučujeme rezervovat si svůj termín včas. Sezónní rituál je v nabídce vždy pouze po omezenou dobu.

Rezervovat se můžete přímo zde: https://perfect-you-martina-zemanova.reservio.com/order?what=resource

Na našem e-shopu i v salonu najdete  produkty, které doporučujeme pro domácí letní péči :

hydratační sérum Phyris z řady Aquactive: https://obchod.perfectyou.cz/phyris-aquactive-hyaluron-serum-hydratacni-serum-s-kyselinou-hyaluronovou/

ochrana pokožky před UVA a UVB zářením:

https://obchod.perfectyou.cz/uv-add-on-50-cream-pecujici-krem-s-ochrannym-faktorem-spf-50

rychlý regenerační „shot“ pro vaši pleť jsou skvělé ampule Dr. Grandel :

https://obchod.perfectyou.cz/vyhledavani/?string=ampule

Těšíme se na vás v Perfect You Studiu v Brně.

Martina & Monika

Novinky

Zvýhodněné akce a novinky u nás v Perfect you

Prohlédněte si aktuální nabídku

Zobrazit
Novinky